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赵奕欢


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2021-01-03

我性焦虑了,特别恐惧和男人做爱

问:有些事情憋在心里很不舒服,所以我想说出来。我,26岁,一个长得普通工作普通人生普通的人,有性焦虑,我自己都不会想到什么都普通的我,在这方面会那么的特殊。之前,我也谈过一段不到一年的恋爱。跟他在一起的时候有过性生活,但每次他都是打击我、嘲笑我,不是说我的胸太平,就是说我腿太短,要不然就说我的技术太差,跟我做爱很无奈。好像在他眼里,我这人哪哪都很差劲。我想也可能是因为这个原因吧,导致我慢慢得了性焦虑,对自己和对性都越来越没有信心。

后来我又谈了一个男朋友,他人很好也真的对我很好。有次他想亲我抱我被我一把推开了,他好像很不可思议。他很不解,还问我是不是不喜欢他,所以才不愿意让他碰我的。听到他这样说的一瞬间,我都不知道该怎么跟他解释我的情况。再后来我坦白告诉了他我有性焦虑,我们也磨合了一段时间,但好像没有什么效果。在半年前,他跟我提了分手。虽然我还喜欢他但我没有挽留,因为我知道我这样做对他是不公平的。像我这样的女人,只要一想到要跟男人做爱就会开始焦虑不安,胸闷还会不停地出汗,有时候也还会抽筋,觉得浑身都无比的难受。又怎么跟人正常的谈恋爱甚至结婚?谁也会受不了的!

其实说实话我自己也很矛盾,我年纪已经不小了,到了该结婚的年纪,别人孩子都有了,我家人也开始催我,我却还在这性焦虑。我也跟家人朋友说过这些,但不要说什么性焦虑了,就连焦虑症他们都觉得是我矫情想太多,只会劝我心态放平稳不要想那些有的没的。所以,是不是我们有性焦虑的人都不应该去谈恋爱甚至是去结婚生孩子啊,感觉这样的自己跟别人在一起是很不公平的。现在的我,该如何是好,怎么调整呢?

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答:讲真,这种当面挖苦的行为要不得,特别是床上的时候,真的很打击人。其实说到性焦虑,并不少见,只是很多人没有你这么表现得强烈罢了。比如,不少女性坚信,很多身体不适或疾病都是房事引起的。因此,她们恐惧,甚至抗拒房事;有孩子的女性,就羞于或忘记展示自己性感的一面。即使在啪啪啪过程中,都会不由自主地联想到孩子会怎么样,甚至埋怨或催促丈夫赶快“行事”,相信很多丈夫都有被这么催过,继而兴致全无;还有不少女性喜欢在房事过程中“瞎琢磨”:自己的身材是否不够诱人,他是否厌倦了自己啰嗦,往往使得女性朋友恐惧和不想再继续等等,这些都是性焦虑,但有轻有重。

而你其实不是主动焦虑,而是被你前男友无限放大了,因为在此之前的十几二十年里,你是没有这个困扰的。因为你前男友总是在你们性生活的过程中挑剔,事儿说你胸太小,时而说你腿太短,时而说你技术太差。而作为女生,想必当时你也没有更多的相关的经验,被嫌弃之后,你看看自己,确实也像他说的不够大,不够长,至于技术,从来就不是女生擅长的,你更无法反驳。所以这些就成了你的阴影,永远摆脱不了。但你要知道,这些其实都不是你的问题。别说他挑剔,没事找事,就算你真的胸小腿短,上床之前他难道看不出来吗?真的不满意应该是在此之前就说出来分手了。而他还舔着个脸跟你上床,在床上说你这不行那不好的,本来就是得了便宜还卖乖。说你技术不好不喜欢,那我可以跟你说,即使你技术超好,把你伺候得欲生欲死能上天,他还是会挑你毛病,问你为啥技术这么好,是不是已经有很多个男人,是不是滥交。

我的意思是即使你有完美的身材,有超强的床技,他会从别的地方找茬,相信我,这种男人就是事儿多,你做得再好,再完美,他都会想尽办法鸡蛋挑骨头。所以何必为了这么一个男人让自己失去自信呢?你不能因为一个男人的标准就全面否定自己,那个男人说他喜欢大胸大长腿。而别的男人未必就跟他一个口味,你只是恰巧遇到了一个不懂欣赏你的男人。也许你的后一个男友,他就是喜欢你的胸型,就是喜欢你的身材呢?就是喜欢你那矜持而生疏的床上表现呢?

你别把那个前男友的看法想的那么重要,他,包括他说的话都不能影响到你。如果你还是没办法摆脱,那我建议你你花点时间,脱光自己,站在镜子前,一遍一遍的欣赏自己的身体,找出自己的喜欢的地方,然后明天再做,第二天再做,第三天再做,每天做一次,重复做,这样你就可以开始适应你的身体,并爱上它的独特之美。你也可以通过探索自己的身体和带给你快乐的方式来帮助自我教育。花点时间去了解什么让你兴奋,你喜欢做什么,对,我说的是就是自慰,自慰实际上可以改善我们与身体的关系。

慢慢来,不要着急,也不要过于逼自己,对于不理解你的人,也不要去倾诉了,多数无益,反而会加重你的焦虑。

[b] 写复杂的人性,聊科学的两性
带你了解那些不为人知的私密
如果您也有故事,也可以找我倾诉


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DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted: 03-17 18:31 發表評論
洒水车


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然后,他是个男的


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    TOP Posted: 03-17 18:13 #1樓 引用 | 點評
    荒原没有江南


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    TOP Posted: 03-17 18:15 #2樓 引用 | 點評
    知色份子


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    多约下多试试,你会发现比你差的一大把!
    TOP Posted: 03-17 18:16 #3樓 引用 | 點評
    mmx166cq


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    多接触,别急
    TOP Posted: 03-17 18:18 #4樓 引用 | 點評
    nosheep


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    感谢分享
    TOP Posted: 03-17 18:19 #5樓 引用 | 點評
    YiKa


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    感觉焦虑不爽就不做
    TOP Posted: 03-17 18:20 #6樓 引用 | 點評
    GTAV


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    谢谢分享
    TOP Posted: 03-17 18:21 #7樓 引用 | 點評
    兰桂坊USB


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    我也焦虑和男人做爱,虽然我也是男的


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      TOP Posted: 03-17 18:22 #8樓 引用 | 點評
      chang1286


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      TOP Posted: 03-17 18:22 #9樓 引用 | 點評
      春皋


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      感谢分享提肛一刻
      TOP Posted: 03-17 18:26 #10樓 引用 | 點評
      ansel


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      你这个前男友太可恨了


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        TOP Posted: 03-17 18:27 #11樓 引用 | 點評
        黢黑


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        TOP Posted: 03-17 18:28 #12樓 引用 | 點評
        滴滴暖被


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        TOP Posted: 03-17 18:28 #13樓 引用 | 點評
        whattf


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        人无完人,确实你就算再好,都会有吐槽你的点。
        TOP Posted: 03-17 18:30 #14樓 引用 | 點評
        眼瞳


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        TOP Posted: 03-17 18:33 #15樓 引用 | 點評
        落叶G根


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        TOP Posted: 03-17 18:35 #16樓 引用 | 點評
        Fantasmo


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        TOP Posted: 03-17 18:38 #17樓 引用 | 點評
        骚出天际


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        西门出鬼


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        曾经听说过,我想给她治疗


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          TOP Posted: 03-17 18:49 #19樓 引用 | 點評
          小石头真硬


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          TOP Posted: 03-17 18:50 #20樓 引用 | 點評
          机非基械非泄


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          TOP Posted: 03-17 18:57 #21樓 引用 | 點評
          嘟嘟噜嘟噜


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          TOP Posted: 03-17 19:00 #22樓 引用 | 點評
          半意识的沉落


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          TOP Posted: 03-17 19:04 #23樓 引用 | 點評
          布鲁先生


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          TOP Posted: 03-17 19:07 #24樓 引用 | 點評
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